Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией

5.01 отзыв
637 ₽

В наличии

Управление гневом поможет вам контролировать свои эмоции и избегать конфликтов, сохраняя гармонию в жизни.

🚚Быстрая доставка по России
🔄Удобный возврат и обмен
Гарантия качества товара
Управление гневом — это уникальное руководство, которое поможет вам справиться с одной из самых разрушительных эмоций. Вы научитесь методам саморегуляции, которые позволят избежать вспышек гнева и конфликтных ситуаций. Книга предлагает практические советы и техники, основанные на психологических исследованиях, чтобы вы могли лучше понимать свои чувства и эмоции. С помощью этого инструмента вы сможете не только контролировать гнев, но и использовать его в позитивном ключе. Рекомендуется для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни, укрепить отношения и научиться управлять своими реакциями. Не упустите возможность изменить свое отношение к гневу и научиться находить внутренний покой!
НазваниеУправление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией
КатегорияПсихология
АвторАльберт Эллис
ОписаниеКнига о контроле гнева
Вес300 г
Размеры210×145×15 мм
Материал обложкиМягкая
ЯзыкРусский
ИздательствоНе указано
Год изданияНе указано
Количество страниц256
ISBNНе указано
ГарантияНе указано
СовместимостьДля всех возрастов
Дополнительные функцииСоветы и упражнения

Мы обеспечиваем быструю и надежную доставку по всей России. Ваш заказ будет отправлен в течение 1-3 рабочих дней, а сроки доставки зависят от вашего региона. Беспокоясь о вашем удобстве, мы предлагаем несколько вариантов доставки: курьером, почтой или самовывозом из наших пунктов выдачи. Вы можете отслеживать статус вашего заказа на нашем сайте.

Подробнее об условиях доставки →

Мы предлагаем различные способы оплаты, чтобы вам было удобно совершать покупки на dereshop.ru. Вы можете выбрать оплату картой, через электронные кошельки или наложенным платежом при получении товара. Все транзакции защищены и проходят через надежные системы безопасности. Если у вас есть вопросы по оплате, не стесняйтесь обращаться в нашу службу поддержки.

Подробнее о способах оплаты →

Мы заботимся о вашем покупательском опыте, поэтому если товар не подошел, вы можете оформить возврат в течение 14 дней с момента покупки.

Для возврата необходимо сохранить все бирки и упаковку товара в оригинальном состоянии.

Пожалуйста, свяжитесь с нашей службой поддержки, чтобы получить инструкции по возврату и убедиться, что ваш запрос будет обработан быстро и качественно.

Подробнее об условиях возврата →

Похожие товары
Отзывы (1)
5.0
1 отзыв
Анна К.

Купила книгу "Управление гневом" и не пожалела! Она действительно помогла мне понять, как справляться с эмоциями. Альберт Эллис пишет доступно и понятно. Особенно понравились практические советы, которые можно применять в повседневной жизни. Доставка была быстрой, книга пришла в отличном состоянии. Теперь, когда чувствую, что злость нарастает, вспоминаю советы из этой книги. Рекомендую всем, кто хочет наладить отношения с окружающими!

Оставить отзыв
Отлично
Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.